「笑いヨガ教室」開催しました～！

こんにちは^^
福井県あわら市のリフォームママこと、西島由紀恵です。

今日は、倉庫の中で「笑いヨガ教室」を開催しました。

昨年、初めて「笑いヨガ」をやったんですね。
笑うだけなんだけど、意外とハードだったの。

でも、こんだけ笑ったら、絶対ガン細胞消えるんじゃなかろうか？
というわけで、西島木材でもやってみたーいと思ったんですね。

特に、一人暮らしの方に参加してほしいなぁって。

で、今回実現しました。

ピンクのお洋服を着てらっしゃるのが、
講師の齊藤先生です。

ＦＢで知り合ったんですよ。

参加してくださった方の感想を読んだら、
たくさん笑えて楽しかったとのこと。

また、やりたくなっちゃいました^^

あのね、思いっきり笑ってる人には、
とびっきりの不幸はこないと言います。

作り笑顔でもいいから、
笑ったほうがいいですよ^^
↑
自戒の意味も込めて(笑)

外はすごい荒れ模様です。
さて、帰りまーす^^