負荷をかけ続ける

こんにちは^^

福井県あわら市のリフォームママこと、西島由紀恵です。

GW後半の初日ですが、

今日はほんと風がひどかったですね。

今朝、犬の散歩のときも吹き飛ばされそうでした。

会社に来てみたら、案の定、シャッターもはずれていました。(ﾉ_･｡)

今も外はゴーゴー音を立てています。

今晩はあまり外出はしないほうがいいかも・・・

さて、西島のGWの予定はというと、家事と草むしりと現場の完了掃除。

そして、たまっている本を読むこと・・・なんです。

なんら、いつもと変わらない生活ですが、これで十分幸せなんです。^^

で、今日、本（というか雑誌の致知）を読んでて、なるほどなぁと思ったことを

ブログに書きます。

よく「折れない心」っていうけれど、どうしたら折れなくなるかって

わからなかったんですね。

ペンタゴンで働いている現役空軍少佐が、そのヒントをこうおっしゃってました。

あ、ペンタゴンてご存知ですか？

「アメリカ国防総省」の通称です。

西島は、外国のどっかの地名だと思ってました。（無知ですねー^^;）

三百二十万人を要する世界最大の組織です。

国防の中枢だけに、

防衛やテロ対策、地域紛争処理、災害救助など、

ペンタゴンのすべての任務は一歩間違えれば、

尊い多くの人命を巻き込みかねないものばかりです。

困難なミッションに向き合うとき、

心がひるまない人はいません。

時には逃げ出しそうになってしまうこともあります。

しかし、こと国防においては、いつまでも

ひるんだままでいることは許されません。

そういう時、最も重要になるのが心の持ち方だそうです。

「心を鍛える」というと、

鋼鉄のように何があっても痛みさえ感じない心を

思い浮かべる方がいらっしゃるかもしれません。

しかし、そういう心は強い力が加わると

一気に折れてしまわないとも限りません。

ペンタゴンで求められるのは、

どんな圧力や負荷がかかっても、

折れることのない、竹のような柔軟な心です。

そこで、重要なのは適度な心の緊張状態を持続すること。

言いかえれば、緊張と弛緩の中間に心を置くことです。

適度な緊張が維持された時とは、

何かに挑戦し続けているような状態です。

挑戦し続けることで心は鍛えられます。

一切の挑戦をやめてしまえば、

人は幸せを得ることも成功を手にすることも難しくなるでしょう。

大切なのは、「少し無理かもしれない」と思うことであっても、

自分に負荷をかけ続けることなのです。

そっかー！

負荷をかけ続けることが大事なんですね。

俄然やる気がわいてきました。

昔、息子が小学生の頃、駅伝の選手に選ばれたんですね。

そのとき、担任の先生が、

『緊張は人を成長させるんだ』と息子におっしゃってました。

確かにそうだなと思います。